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『お疲れ様です』
『おつかれさまです』
働いている方って口癖のように言う機会が多いですよね
ほんとに、いろんな職業の方・・・お疲れ様です
ストレスたまってるなーって方多いんじゃないでしょうか??
ワタシは車通勤ですが、たまに電車に乗ると・・
満員電車 すごいですよねー
あれは相当ストレスになりそ
現代ではストレスというと精神的とか、不規則とかを思い浮かべますよね
ではでは人間の大昔は???
原始人にもストレスはあったんですよー
それは狩りや戦い
命がけで獰猛な獲物を狩ったり、戦いもいのちがけ
身を守る・命を守るために・・・・
怪我による出血を抑えるために 血管が収縮 します
筋肉や脳に酸素をたくさん運ぶため 赤血球が増加
傷口ができたときのため 白血球が増加
かさぶたをつくる 血小板も増加
・・・・なんとなく想像できましたか
ストレスがかかりすぎると
血管収縮 → 血行不良 → 冷え
ってことなのです
しかも
血小板が増えたりなど 血液 ドロドロ もまねいていまうー
ストレスたまっている方はより身体のケアしてあげてください
リンパを流せば血行もどんどん良くなり
血液ドロドロの老廃物だってリンパを流れ行くんだからー
2012年2月12日 16:53
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