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『お疲れ様です』

おつかれさまですbottle

働いている方って口癖のように言う機会が多いですよねcoldsweats02

ほんとに、いろんな職業の方・・・お疲れ様ですgood

ストレスたまってるなーって方多いんじゃないでしょうか??

ワタシは車通勤ですが、たまに電車に乗ると・・

満員電車busbusbus すごいですよねーcrying

あれは相当ストレスになりそgawksweat01

現代ではストレスというと精神的とか、不規則とかを思い浮かべますよねflair

ではでは人間の大昔は???

原始人にもストレスはあったんですよー

それは狩りdashや戦いpunch

命がけで獰猛な獲物を狩ったり、戦いもいのちがけsweat01sweat01

身を守る・命を守るために・・・・

怪我による出血を抑えるために 血管が収縮 します

筋肉や脳に酸素をたくさん運ぶため 赤血球が増加

傷口ができたときのため 白血球が増加 

かさぶたをつくる 血小板も増加

・・・・なんとなく想像できましたかcoldsweats01sign02

ストレスがかかりすぎると

血管収縮 → 血行不良 → 冷え

ってことなのですflairflair

しかも 

血小板が増えたりなど 血液 ドロドロ もまねいていまうーcrying

ストレスたまっている方はより身体のケアしてあげてくださいwobbly

リンパを流せば血行もどんどん良くなりspa

血液ドロドロの老廃物だってリンパを流れ行くんだからーhappy02

 




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